Kroužky
Tréninkové dny máme:
- Pondělí – Hudy – 16:00-18:00
Trénink pro pokročilé lezce - Úterý – Duro Brno – 15:30-17:00
Trénink pro začínající a středně pokročilé lezce (Hobíky) - Úterý – Duro Brno – 17:15-18:45
Trénink pro začínající a středně pokročilé lezce (Hobíky) - Úterý – Kuřim – 16:00-17:30
Trénink pro začínající a středně pokročilé lezce (Hobíky) - Úterý – Hudy – 16:00-17:30
- Trénink pro začínající a středně pokročilé lezce (Hobíky)
- Středa – Kuřim – 16:00-17:30
Trénink pro začínající a středně pokročilé lezce (Hobíky) - Lezení v Moravském krasu
Jak probíhá hodina? Lezení musí být především zábava, a tak si asi tu nejnudnější část, kterou je důkladné protažení a rozcvičení, odbudeme hned na začátku. Pak si každý dá tzv. kolečko. To je takový nekonečný traverz = lezení do boku po obvodu těsně nad zemí. Poté již nic nebrání začít opravdu lézt buď na laně, nebo krátké obtížné cesty nad žíněnkou, které se nazývají bouldery. I když se to třeba nezdá, i na stěně se při lezení dá hrát spousta her, jimiž jde dětem lezení velmi zpestřit. Po skončení lezení je potřeba se opět protáhnout, aby nám rostoucí síla nebránila v pohyblivosti.
Veškeré vybavení (lezečky – speciální boty, sedáky, jistítka, lana) je volně k zapůjčení. S sebou stačí mít jen oblečení, co nebrání v pohybu, pití a chuť překonávat překážky 😀